تؤدي قلة شرب الماء إلى مخاطر صحية منها: -زيادة إحتمال حدوث الجلطات وأمراض القلب لمن يعانون من إرتفاع التجلط بالدم. -صداع وإجهاد وإرتفاع ضغط الدم ومشاكل بالبشرة وزيادة إنتاج الجسم للكوليسترول والإمساك وزيادة الوزن.